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Natural Remedies for RHUME ET GRIPPE


La plupart d'entre nous ont connu un rhume ou une grippe et préféreraient éviter d'éprouver à nouveau leurs symptômes désagréables. Les symptômes (fièvre, écoulement nasal, toux, fatigue, etc.) sont causés par les virus du rhume et de la grippe qui pénètrent dans l'organisme à travers les muqueuses des yeux, du nez ou de la bouche et sont très contagieux et perturbateurs une fois que l'infection a commencé, d’ou l’importance de la prévention. Alors qu’il existe des saisons de forte susceptibilité à un rhume ou à la grippe, les personnes avec des systèmes immunitaires faibles ou fesant face à des situations de stress peuvent attraper des maladies plus fréquemment que l'individu moyen. Bien que les techniques pour contrôler les risques d'infection sont absolument importants pour la prévention, un soutien du système immunitaire annuel peut aider à diminuer la susceptibilité à l'infection. Des études montrent que certains nutriments sont efficaces pour soutenir le système immunitaire et réduire le risque d'infection.

Natural Remedies for Cold / Flu


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